Beneficios: Vitamina C y antioxidantes. Reduce el riesgo de sufrir cáncer. Es antiinflamatorio
Usos: Jellies and jams - Juices - Cakes
Beneficios: Vitamina A, C, E. Mantiene huesos y músculos en forma. Aporta la fibra. Protege la piel y las mucosas
Usos: Jugos - Postres - Ensaladas
Beneficios: Vitaminas B1, B2, B3, B6, B9, y C. Minerales calcio, magnesio, sodio, zinc, fósforo y potasio. Aumenta la producción de glóbulos rojos. Mejora los estados de ánimo
Usos: Jugos - Esponjados - Helados
Beneficios: Mantiene el organismo hidratado Retardar el envejecimiento Alivia el dolor que causa el reumatismo
Usos: Mermeladas - Helados - Jugos
Beneficios: Vitaminas A, B y C, hierro, calcio, fósforo, fibra y azúcar no procesada Es diurético Aumenta cantidad y calidad de cabello y uñas
Usos: Jugos - Postres - Mermeladas
Beneficios: Vitaminas A y C. Potasio, fósforo y magnesio. Protege piel, vista, cabello y el sistema inmunológico Beneficia el funcionamiento intestinal
Usos: Postres - Jugos - Mermelada
Beneficios: Vitaminas C, A, E y complejo B Propiedades diuréticas y depurativas Favorece la digestión.
Usos: Jugos - Ensaladas - Postres
Beneficios: Rica en minerales como hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E Combate enfermedades cardiovasculares, anemia y osteoporosis Proteger las células del organismo
Utilidades: Helados - Ensaladas - Jugos
Beneficios: Provitamina A, B6, vitamina C y E Baja la presión arterial Rico en fibra
Usos: Jugos - Mermeladas - Ensaladas
Beneficios: Vitamina A, B y C, fibra, potasio, fósforo, hierro y zinc Sus minerales son vitales en el proceso metabólico Es anti cancerígena
Usos: Helados - Ensaladas - Jugos
Beneficios: Tranquilizante natural. Alto contenido de fibra, muy beneficioso para la salud. Regula el ritmo cardiaco y la presión arterial
Usos: Batidos - Tortas - Postres
Beneficios: Rico en ácido fólico, niacina, potasio, calcio, magnesio y fibra. Ayuda a prevenir de infartos y obesidad. Combate el estreñimiento
Usos Postres - Jugos - Te
Beneficios: Vitamina A, B y C, fibra, potasio, fósforo, hierro y zinc Sus minerales son vitales en el proceso metabólico Es anti cancerígena
Usos: Helados - Ensaladas - Jugos
Beneficios: Provitamina A, B6, vitamina C y E Baja la presión arterial Rico en fibra
Usos: Jugos - Mermeladas - Ensaladas
Beneficios: Vitaminas B1, B2 Y B6 y C Antitumoral y ayuda a prevenir el cáncer Ayuda a bajar de peso
Usos: Batidos - Mermeladas - Postres
Beneficios: Provitamina A, vitamina C, E, y ácido fólico Previene el Asma Alivia las afecciones digestivas
Usos Jugos - Ensaladas - Postres
Beneficios: Vitamina A, B1, B2, B3, C, calcio, fósforo y hierro Mejora la cicatrización Disminuye el riesgo de desarrollar problemas renales
Usos: Jugos - Postres - Tartas
Beneficios: Vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 y C Rico en potasio Combate la anemia
Usos: Muffins - Helados - Batidos
Beneficios: Vitaminas A, C, E, B1, calcio, hierro y magnesio Ayuda a eliminar el colesterol malo Buenos efectos en personas con asma
Usos: Ensalada - Jugo - Guacamole
Beneficios: Rica en minerales como hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E Combate enfermedades cardiovasculares, anemia y osteoporosis Proteger las células del organismo
Utilidades: Helados - Ensaladas - Jugos
Beneficios: Vitamina A, B y C Mejora la digestión Favorecer la pérdida de peso
Usos: Jugos - Postres - Te
Beneficios: Mejora la digestión Cuida el cabello y la piel Mejora el insomnio
Usos: Jugos - Helados - Batidos